Salada tropical simples feita com repolho roxo e frutas: refrescante e nutritiva!
Que tal uma explosão de sabores tropicais em um único prato? Nossa salada tropical simples feita com repolho roxo e frutas é a pedida perfeita para quem busca uma opção leve, refrescante e nutritiva. Com poucos ingredientes e um preparo rápido, você terá uma salada colorida e cheia de vida para acompanhar seus momentos especiais.
Ingredientes para Salada tropical:
- ½ repolho verde ralado;
- ½ repolho roxo ralado;
- 100g de creme de leite;
- 200g de maionese;
- ½ abacaxi médio maduro cortado em cubinhos;
- 1 manga palmer média em cubinhos;
- 4 colheres de sopa de ketchup;
- 2 colheres de sopa de mostarda;
- uvas-passas a gosto;
- sal e pimenta-do-reino a gosto.
Utensílios:
- Tábua de cortar
- Faca
- Bowl grande
- Tigela pequena
- Ralador
- Facas de legumes (opcional)
Modo de Preparo para Salada tropical:
- Higienize todos os vegetais.
- Em um recipiente, adicione os repolhos ralados, o abacaxi, a manga e as uvas-passas.
- Acrescente o creme de leite, a maionese, o ketchup e a mostarda e misture bem.
- Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.
- Sirva sua maravilhosa salada tropical com repolho agridoce gelada! Bom apetite!
Super dicas:
- Frutas da estação: Utilize frutas da estação para um sabor ainda mais intenso e um custo-benefício melhor.
- Molho especial: Experimente outros molhos, como vinagrete de mel e mostarda, ou iogurte natural com ervas finas.
- Proteína: Adicione frango desfiado, camarões grelhados ou tofu para transformar a salada em uma refeição completa.
- Croutons caseiros: Torradas com temperos para dar um toque crocante à sua salada.
Tabela de Equivalências de Medidas
| Medida | Equivalência |
|---|---|
| 1 xícara | 16 colheres de sopa |
| 1 xícara | 240 ml |
| 1 colher de sopa | 3 colheres de chá |
| 1 colher de sopa | 15 ml |
| 1 colher de chá | 5 ml |
Capacidade por Mililitros
| Xícaras | Mililitros |
|---|---|
| ⅛ xícara | 30 ml |
| ¼ xícara | 60 ml |
| ½ xícara | 120 ml |
| ¾ xícara | 180 ml |
| 1 xícara | 240 ml |
Tabela de Equivalência de Formas (Aproximada)
- Observação: As medidas abaixo são aproximadas e podem variar de acordo com a receita e o tipo de massa. Para resultados mais precisos, consulte a receita original ou utilize um conversor de formas online.
| Forma Redonda (diâmetro) | Forma Retangular (comprimento x largura) | Forma Quadrada (lado) |
|---|---|---|
| 20 cm | 15 cm x 20 cm | 15 cm |
| 25 cm | 20 cm x 30 cm | 20 cm |
| 30 cm | 25 cm x 30 cm | 25 cm |
| 40 cm | 30 cm x 40 cm | 30 cm |
| 50 cm | 40 cm x 50 cm | 40 cm |
Dicas Adicionais:
- Conversor de formas online: Existem diversas ferramentas online que podem te ajudar a encontrar a forma ideal para sua receita.
- Experimente: Não tenha medo de experimentar e ajustar as medidas de acordo com o resultado final.
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