Por: Mary Rodrigues

Fotos: Freepik, Unsplash  

3 RECEITAS COM ROMÃ PARA ATRAIR ABUNDÂNCIA: Veja 3 receitas rápidas e deliciosas.

divulgação

Seta

Apresentaremos três deliciosas receitas com romã, que não só são uma explosão de sabores, mas também podem atrair positividade e abundância para a sua vida. 

divulgação

Seta

1. Salada Refrescante de Romã e Quinoa

divulgação

Por: Mary Rodrigues

Dê as boas-vindas à abundância com uma explosão de sabores! 

Seta

Ingredientes 

1 xíc. de quinoa cozida 1 romã, sementes 1 pepino, em cubo 1 abacate,  em fatia 1/2 xíc. de hortelã fresca 1/4 xíc. de azeite  Suco de 1 limão Sal e pimenta a gosto

Seta

1. Misture quinoa, sementes de romã, pepino, abacate e hortelã. 2. Prepare um molho com azeite, limão, sal e pimenta.

divulgação

Seta

3. Despeje o molho na salada e refrigere por 30 minutos. 4. Uma salada leve e nutritiva para atrair a positividade!

divulgação

Seta

2. Frango Assado com Molho de Romã e Erva

divulgação

Delicie-se com uma explosão de sabor agridoce! 

Por: Mary Rodrigues

Seta

Ingredientes 

4 peitos de frango desossados e sem pele Sal e pimenta a gosto 1 colh. de sopa de azeite 1/2 xíc. de suco de romã 2 dentes de alho 1 colh. de chá de alecrim 1 colh. de chá de tomilho

Seta

1. Doure o frango no azeite e tempere com sal e pimenta. 2. Misture suco de romã, mel, alho, alecrim e tomilho.

divulgação

Seta

3. Cubra o frango com a mistura e asse por 20-25 minutos. 4. Uma receita sofisticada para encantar seu paladar!

divulgação

Seta

3. Smoothie Energizante de Romã e Morango

divulgação

Desperte a vitalidade com este smoothie irresistível! 

Seta

Ingredientes 

1 xíc. de sementes de romã 1 xíc. de morangos frescos, sem folha 1 banana madura 1/2 xíc. de iogurte grego 1/2 xíc. de suco de laranja 1 colh. de sopa de mel (opcional) Gelo a gosto

Seta

1. Misture sementes de romã, morangos, banana, iogurte e suco de laranja. 

divulgação

Por: Mary Rodrigues

Seta

2. Adicione mel (opcional) e gelo, e bata até obter uma mistura cremosa. 3. Um smoothie cheio de vitaminas para energizar seu dia!

divulgação

Se gostou da receita, que tal se juntar ao nosso grupo no WhatsApp para mais dicas e inspiração culinária? Espero vê-lo lá!