Descubra o Segredo do Filé de Tilápia Cremoso ao Forno: Uma Explosão de Sabores em 30 Minutos!
Delícia descomplicada! Surpreenda seu paladar com este filé de tilápia cremoso ao forno, uma receita rápida, prática e incrivelmente saborosa.
Ingredientes:
- Tilápia: 500g de filés limpos e sem pele
- Creme de leite: 200ml
- Requeijão cremoso: 1 pote (200g)
- Cebola: 1 picada
- Alho: 2 dentes picados
- Sal: a gosto
- Pimenta do reino: a gosto
- Queijo parmesão ralado: 50g para gratinar
- Salsinha picada: a gosto para decorar (opcional)
Modo de Preparo:
- Tempere os filés de tilápia com sal e pimenta do reino a gosto. Reserve.
- Em uma panela: refogue a cebola e o alho picados em um fio de azeite até ficarem macios.
- Adicione o creme de leite e o requeijão cremoso: misture bem até formar um molho homogêneo.
- Acomode os filés de tilápia em um refratário: cubra com o molho cremoso e polvilhe com o queijo parmesão ralado.
- Leve ao forno preaquecido a 200°C por 20 minutos: ou até o queijo dourar e o peixe estar cozido.
- Decore com salsinha picada (opcional) e sirva em seguida.
Dicas:
- Sirva com arroz branco, legumes salteados ou batatas assadas.
- Para um toque especial, adicione ervas frescas picadas ao molho, como orégano ou tomilho.
- Se desejar, substitua o queijo parmesão por queijo mussarela ralado.
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