Coxinha Fit - Pré Treino
Ficha Rápida: Coxinha Fit - Pré Treino
Resumo executivo, especificações técnicas e destaques da receita
Em resumo: A receita de Coxinha Fit - Pré Treino é uma opção prática, rápida e saborosa da culinária fit. Com tempo de preparo estimado em 10 min e cozimento em a 180ºC por 30 minutos ou até dourar com ingredientes simples e acessíveis.
| Especificação | Tempo & Método | Nutrição |
|---|---|---|
| ⏱️ Tempo Ativo | 10 min preparo + a 180ºC por 30 minutos ou até dourar cozimento/fogo | Equilibrado |
| 📊 Nível de Dificuldade | Fácil / Passo a Passo Simples | Testada |
Essa receita da Coxinha Fit - Pré Treino é maravilhosa, super saudável, fácil de preparar e pode ficar armazenada no congelador, quando for consumir basta esquentar no microondas ou no forno.
Para você que quer se manter em forma, mas sem abrir mão das coisas que gosta, esta é uma excelente sugestão.
Tenho certeza que vocês vão amar!!!
Ingredientes para a massa:
- 1 xícara de batata doce cozida e amassada com sal (a gosto)
- Linhaça
Ingredientes para p receheio:
- 1 xícara de frango cozido temperado e desfiado
Modo de PREPARO:
- Bata a linhaça no liquidificador e separe.
- Faça um bolinho com a batata amassada.
- Recheie com o frango desfiado.
- Deixe no formato de coxinha e depois passe a farinha da linhaça.
- Coloque no forno a 180ºC por 30 minutos ou até dourar.
Gostou da receita? Acompanhe-nos no Facebook e no Grupo WhatsApp para mais receitas diárias de todos os tipos. Aqui descomplicamos suas receitas!
Desenvolvida, cronometrada e validada na cozinha experimental pela Chef Mary Rodrigues.
Você fez esta receita?
Toque nas estrelas para avaliar o resultado e ajudar a comunidade!
5.0 ★ (0 avaliações) Deixe sua avaliação sobre o preparo
Mary Rodrigues
Criadora e especialista do Descomplicando Receitas. Com mais de 20 anos dedicados à culinária prática, testa cada receita na cozinha para garantir economia, sabor e sucesso absoluto na sua mesa.
Você também vai adorar:
Receita Panqueca de Banana Fit
Fala, pessoal! ️Quem aí ama panqueca mas tá sempre de olho na dieta? Essa receita de panqueca de banana fit é pra vocês! Ela é leve, deliciosa e super fácil de
Receita de Panquecas Fit
Hoje vamos trazer uma receita de panqueca mais saudável, a receita de panqueca fit é feita com ingredientes leves.
Coxinha de Air Fryer: A Revolução com Massa de Tapioca e Alho-Poró
Olá! Sou a Mary, apaixonada por simplificar receitas e trazer inovação para sua cozinha. Hoje, vou te ensinar a fazer coxinhas de air fryer, mas não são quaisqu