Pular para o conteúdo principal
do chef

Escondidinho de Banana da Terra

📅 20 de maio de 2024 • ✍️ Por Mary Rodrigues • ⭐ Avaliar
Escondidinho de Banana da Terra pronto na travessa, receita de do chef, com 4 bananas da terra médias, 1/2 xícara de manteiga, 1/2 xícara de leite - Descomplicando Receitas
Preparo ⏱️ 20 min
Cozimento 🔥 20 minutos
Tempo Total ⌛ 40 min

⚡

Ficha Rápida: Escondidinho de Banana da Terra

Resumo executivo, especificações técnicas e destaques da receita

Em resumo: Escondidinho de Banana da Terra é pronta em 20 min preparo + 20 minutos cozimento/fogo nível fácil, ingredientes simples e resultado garantido e sabor caseiro autêntico. testada pela Chef Mary Rodrigues

Especificação Tempo & Método Nutrição
⏱️ Tempo Ativo 20 min preparo + 20 minutos cozimento/fogo Equilibrado
📊 Nível de Dificuldade Fácil / Passo a Passo Simples Testada
✓ Praticidade: Ingredientes do dia a dia
✓ Testado: Aprovado pela Chef Mary
✓ Resultado: Textura e sabor impecáveis

Descubra uma receita deliciosa e fácil de Escondidinho de Banana da Terra, um clássico da culinária brasileira com um toque especial!

A culinária brasileira é rica em sabores e aromas, e um dos pratos mais tradicionais e amados é o Escondidinho de Banana da Terra. Com sua combinação perfeita de purê cremoso de banana da terra e carne moída suculenta, essa receita conquista paladares de todas as idades.

Ingredientes:

  • Para o purê de banana da terra:
    • 4 bananas da terra médias
    • 1/2 xícara de manteiga
    • 1/2 xícara de leite
    • 1/2 xícara de açúcar
    • 1 pitada de sal
    • 1 pitada de canela em pó
  • Para o recheio de carne moída:
    • 500g de carne moída
    • 1 cebola picada
    • 2 dentes de alho picados
    • 1 tomate picado
    • 1 pimentão verde picado
    • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
    • Sal e pimenta do reino a gosto
    • Salsinha picada a gosto
  • Para gratinar:
    • 100g de queijo mussarela ralado

Modo de preparo:

1. Preparando o purê de banana da terra:

  • Descasque as bananas da terra e corte-as em rodelas.
  • Em uma panela, cozinhe as bananas da terra em água fervente até ficarem macias.
  • Escorra a água e reserve as bananas.
  • Na mesma panela, derreta a manteiga em fogo médio.
  • Adicione as bananas cozidas, o leite, o açúcar, o sal e a canela em pó.
  • Amasse as bananas com um garfo até formar um purê homogêneo e cremoso.
  • Reserve o purê de banana da terra em uma panela tampada.

2. Preparando o recheio de carne moída:

  • Em uma panela, aqueça o azeite de oliva em fogo médio.
  • Adicione a cebola picada e refogue até ficar transparente.
  • Acrescente o alho picado e refogue por mais 1 minuto.
  • Adicione a carne moída e cozinhe até dourar, mexendo sempre.
  • Adicione o tomate picado, o pimentão verde picado, o sal, a pimenta do reino e a salsinha picada.
  • Misture bem e cozinhe por mais 5 minutos, ou até o tomate e o pimentão ficarem macios.
  • Reserve o recheio de carne moída.

3. Montando e gratinando o escondidinho:

  • Em um refratário médio, espalhe metade do purê de banana da terra.
  • Cubra com o recheio de carne moída.
  • Finalize com o restante do purê de banana da terra.
  • Polvilhe com queijo mussarela ralado.
  • Leve ao forno pré-aquecido a 200°C por 20 minutos, ou até o queijo derreter e dourar.

4. Servindo:

  • Retire o Escondidinho de Banana da Terra do forno e deixe descansar por alguns minutos antes de servir.
  • Sirva quente e acompanhado de arroz branco ou salada verde.

Dicas:

  • Você pode usar bananas da terra maduras para um purê mais doce.
  • Se desejar, adicione outros temperos ao recheio de carne moída, como páprica doce, cominho em pó ou orégano.
  • Para um toque crocante, você pode polvilhar o escondidinho com farinha de rosca antes de gratinar.
  • O Escondidinho de Banana da Terra pode ser congelado por até 3 meses. Para descongelar, basta deixá-lo em temperatura ambiente por algumas horas ou aquecê-lo no forno.

O Escondidinho de Banana da Terra é uma receita deliciosa e fácil de preparar, perfeita para um almoço ou jantar em família. Experimente e surpreenda-se com essa explosão de sabor!

Gostou da receita? Acompanhe-nos no Facebook e no Grupo WhatsApp para mais receitas diárias de todos os tipos. Aqui descompicamos suas receitas!

✓
Receita Testada & Aprovada 100% Confiável

Desenvolvida, cronometrada e validada na cozinha experimental pela Chef Mary Rodrigues.

⏱️ Tempo Real • 🥄 Medidas Precisas
⭐ Avaliação da Receita

Você fez esta receita?

Toque nas estrelas para avaliar o resultado e ajudar a comunidade!

Deixe sua avaliação sobre o preparo

💡

Dúvidas Frequentes da Chef Mary

Perguntas e respostas essenciais sobre esta receita

Q1.Posso fazer Escondidinho de Banana da Terra sem glúten / lactose / ovo? ▼
Sim. Para versão sem glúten, substitua farinha de trigo por mix sem glúten (1:1). Sem lactose: use leite vegetal e manteiga/gordura vegetal. Sem ovo: 1 ovo = 1 colher (sopa) chia/linhaça hidratada em 3 colheres água por 5 min, ou ¼ xícara purê de maçã/banana. Ajuste líquidos se necessário.
Q2.Posso congelar Escondidinho de Banana da Terra? Por quanto tempo? ▼
Sim. Após esfriar completamente, guarde em pote hermético por até 3 meses. Para descongelar: leve à geladeira na véspera ou aqueça direto no forno/micro-ondas coberto com papel alumínio para não ressecar. Evite congelar se a receita tiver batata cozida (textura muda) ou maionese/creme de leite fresco.
Q3.Dá para fazer Escondidinho de Banana da Terra com antecedência? ▼
Sim. Pratos salgados ganham sabor no dia seguinte. Prepare até 24h antes, guarde na geladeira coberto. Reaqueça em fogo baixo mexendo delicadamente. Finalize com ervas frescas ou queijo ralado na hora.
Q4.Qual o segredo para escondidinho de banana da terra não dar errado? ▼
Não sobrecarregue a panela; doure bem a proteína antes de adicionar líquidos; prove e acerte sal no final. Use ingredientes em temperatura ambiente (exceto massas de bolo).
Q5.Preciso de batedeira / processador / panela específica? ▼
Não. Panela funda antiaderente ou de fundo grosso evita queimar. Fouet ou colher de pau resolvem. Processador só agiliza picados; faca afiada faz o mesmo.
Mary Rodrigues - Chef e Criadora do Descomplicando Receitas
CHEF
Quem preparou esta receita

Mary Rodrigues

Ver Perfil Completo →

Criadora e especialista do Descomplicando Receitas. Com mais de 20 anos dedicados à culinária prática, testa cada receita na cozinha para garantir economia, sabor e sucesso absoluto na sua mesa.

✨ 20+ anos de experiência • 🍳 Receitas 100% Testadas • 📸 @descomplicandoreceitasofic
Topic Cluster • Do Chef

Você também vai adorar:

Ver todas em Do Chef ➔
Banana da Terra Recheada
do-chef
⏱️ 30 min • 27 de ago. de 2024

Banana da Terra Recheada

Quem não ama uma boa banana da terra? E quando ela vem recheada com carne desfiada e queijo, então? Essa combinação irresistível vai conquistar o seu paladar e

Tacos de Peixe Crocantes
do-chef
⏱️ 30 min • 12 de dez. de 2024

Tacos de Peixe Crocantes

E aí, galera! Preparados para uma explosão de sabor na sua cozinha? Hoje vamos te ensinar a fazer uns tacos de peixe crocante que vão te conquistar do primeiro

🔔 Receitas diárias no WhatsApp