Sopa de Abóbora com Gengibre

Sopa de Abóbora com Gengibre

00:40:00
Fácil
4 porções
07/09/2024

Sopa de Abóbora com Gengibre: Um abraço em um prato!

Quem não ama uma sopa quentinha e saborosa nos dias mais frios? A sopa de abóbora com gengibre é uma verdadeira explosão de sabor e aconchego em cada colherada. Com ingredientes simples e um preparo rápido, essa receita vai conquistar o seu paladar e o de toda a família.

Por que você vai amar essa receita:

  • Fácil e rápida: Perfeita para quem tem pouco tempo, mas não abre mão de uma refeição nutritiva e saborosa.
  • Saborosa e reconfortante: A combinação da abóbora com o gengibre cria um sabor único e delicioso, ideal para aquecer o corpo e a alma.
  • Nutritiva: Rica em vitaminas e minerais, a abóbora é um alimento muito nutritivo e o gengibre possui propriedades anti-inflamatórias.

Vamos para a cozinha?

Ingredientes:

  • 1 kg de abóbora japonesa (sem casca e sem sementes, cortada em cubos)
  • 1 cebola média (picada)
  • 3 dentes de alho (picados)
  • 1 pedaço de gengibre fresco (cerca de 3 cm, ralado)
  • 1 litro de água
  • 1 cubo de caldo de galinha (opcional)
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • Azeite de oliva extra virgem
  • Salsinha picada para decorar (opcional)

Utensílios:

  • Panela grande
  • Liquidificador
  • Faca
  • Tábua de cortar
  • Ralador
  • Peneira (opcional)

Modo de preparo:

  1. Refogue os temperos: Em uma panela grande, aqueça um fio de azeite de oliva e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.
  2. Adicione a abóbora e o gengibre: Acrescente a abóbora em cubos e o gengibre ralado à panela. Refogue por mais alguns minutos para liberar os aromas.
  3. Cozinhe: Cubra a abóbora com água e o cubo de caldo de galinha (se usar). Leve ao fogo médio e cozinhe até a abóbora ficar macia.
  4. Bata no liquidificador: Transfira a sopa para o liquidificador (em partes, se necessário) e bata até obter um creme homogêneo. Se preferir uma sopa mais cremosa, passe a sopa por uma peneira.
  5. Tempere e sirva: Retorne a sopa para a panela, adicione sal e pimenta do reino a gosto e misture bem. Sirva a sopa de abóbora com gengibre quente, decorada com salsinha picada.

Dica: Para um toque extra de sabor, adicione um fio de creme de leite fresco ou um toque de azeite de oliva extra virgem antes de servir.

Aproveite essa receita deliciosa e aqueça o seu corpo e a sua alma!

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