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aves

Rocambole de Frango

📅 Publicado em 17 de maio de 2024 • ✍️ Por Mary Rodrigues • ⭐ Avaliar
Preparo ⏱️ 20 min
Cozimento 🔥 pré-aquecido a 180°C por cerca de 45 minutos
Tempo Total ⌛ 1h05min

Rocambole de Frango
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Ficha Rápida: Rocambole de Frango

Resumo executivo, especificações técnicas e destaques da receita

Em resumo: A receita de Rocambole de Frango é uma opção prática, rápida e saborosa da culinária aves. Com tempo de preparo estimado em 20 min e cozimento em pré-aquecido a 180°C por cerca de 45 minutos com ingredientes simples e acessíveis.

Especificação Tempo & Método Nutrição
⏱️ Tempo Ativo 20 min preparo + pré-aquecido a 180°C por cerca de 45 minutos cozimento/fogo Equilibrado
📊 Nível de Dificuldade Fácil / Passo a Passo Simples Testada
✓ Praticidade: Ingredientes do dia a dia
✓ Testado: Aprovado pela Chef Mary
✓ Resultado: Textura e sabor impecáveis

Aprenda a preparar um Rocambole de Frango irresistível, recheado com um saboroso recheio e assado à perfeição. Impressione seus convidados com essa receita fácil e deliciosa!

Ingredientes:

  • Peito de frango desossado e sem pele: 500g
  • Sal: a gosto
  • Pimenta do reino: a gosto
  • Alho em pó: 1 colher de chá
  • Cebola em pó: 1 colher de chá
  • Páprica doce: 1 colher de chá
  • Orégano seco: 1/2 colher de chá
  • Recheio de sua preferência: (veja sugestões abaixo)
  • Queijo mussarela ralado: 100g
  • Ovo: 1 unidade
  • Farinha de rosca: 2 colheres de sopa
  • Azeite: a gosto

Sugestões de Recheio:

  • Recheio clássico: Presunto em cubos, queijo mussarela em cubos e requeijão cremoso.
  • Recheio vegetariano: Espinafre refogado com alho e cebola, cogumelos salteados e queijo cottage.
  • Recheio gourmet: Damasco picado, nozes picadas e queijo brie em cubos.

Modo de Preparo:

1. Preparando o Frango:

  • Em um recipiente, tempere o frango desossado com sal, pimenta do reino, alho em pó, cebola em pó, páprica doce e orégano seco. Misture bem até que todos os temperos estejam envolvidos.
  • Abra o frango como um livro, utilizando uma faca afiada. Tente deixar a espessura uniforme para facilitar o rolamento.
  • Cubra o frango com um plástico filme e bata com um martelo de carne para deixá-lo ainda mais fino e uniforme.

2. Recheando e Rolando:

  • Espalhe o recheio de sua preferência sobre o frango, deixando uma borda livre de cerca de 2 cm.
  • Enrole o frango com cuidado, pressionando bem para que o recheio fique firme no lugar.
  • Prenda as bordas do rocambole com palitos de dente para garantir que ele não se abra durante o cozimento.

3. Finalizando e Assando:

  • Em um prato raso, bata o ovo com um garfo.
  • Passe o rocambole no ovo batido e depois na farinha de rosca, cobrindo toda a superfície.
  • Regue o rocambole com azeite e coloque-o em uma assadeira untada.
  • Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 45 minutos, ou até que o frango esteja dourado e cozido por completo.

4. Sirva e Saboreie:

  • Retire o rocambole do forno e deixe descansar por 10 minutos antes de fatiar.
  • Sirva o Rocambole de Frango quente, acompanhado de arroz branco, salada verde ou legumes cozidos.
  • Decore com ervas frescas picadas, como salsa ou cebolinha, para um toque final de sabor e visual.

Dicas Extras:

  • Para um recheio mais cremoso, você pode adicionar um pouco de creme de leite ou requeijão ao recheio de sua preferência.
  • Se desejar, você pode pincelar o rocambole com manteiga derretida antes de assá-lo para deixá-lo ainda mais dourado e saboroso.
  • O Rocambole de Frango pode ser armazenado na geladeira por até 3 dias. Para reaquecê-lo, basta levá-lo ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 15 minutos, ou até que esteja aquecido por completo.

Aproveite essa receita deliciosa e impressione seus convidados com um prato principal irresistível!

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Receita Testada & Aprovada 100% Confiável

Desenvolvida, cronometrada e validada na cozinha experimental pela Chef Mary Rodrigues.

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Mary Rodrigues - Chef e Criadora do Descomplicando Receitas
CHEF
Quem preparou esta receita

Mary Rodrigues

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Criadora e especialista do Descomplicando Receitas. Com mais de 20 anos dedicados à culinária prática, testa cada receita na cozinha para garantir economia, sabor e sucesso absoluto na sua mesa.

✨ 20+ anos de experiência • 🍳 Receitas 100% Testadas • 📸 @descomplicandoreceitasofic
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