Caponata Prática da Ana Maria Braga
Ficha Rápida: Caponata Prática da Ana Maria Braga
Resumo executivo, especificações técnicas e destaques da receita
Em resumo: Caponata Prática da Ana Maria Braga é pronta em 20 min preparo + 2 minutos cozimento/fogo nível fácil, ingredientes simples e resultado garantido e sabor caseiro autêntico. testada pela Chef Mary Rodrigues
| Especificação | Tempo & Método | Nutrição |
|---|---|---|
| ⏱️ Tempo Ativo | 20 min preparo + 2 minutos cozimento/fogo | Equilibrado |
| 📊 Nível de Dificuldade | Fácil / Passo a Passo Simples | Testada |
Ingredientes:
- 600 ml de água
- 2 colheres de sopa de sal
- 300 g de berinjela em cubos
- 1 cebola picada
- 3 dentes de alho em lâminas
- 1 xícara de pimentão vermelho picado
- 1 xícara de pimentão amarelo picado
- 1 colher de sopa de lemon pepper
- 1 colher de sopa de páprica defumada
- 2 colheres de sopa de extrato de tomate
- 1 colher de sopa de tomilho picado
- 1/4 xícara de azeite
- 1/4 xícara de aceto balsâmico
- 1/2 xícara de uva-passa branca
- 1/2 xícara de azeitona verde sem caroço
- 1 colher de sopa de açúcar mascavo
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparo:
- Misture água e sal, adicione a berinjela e deixe de molho por 30 minutos. Escorra.
- Em uma panela de pressão, adicione todos os ingredientes exceto uva-passa, azeitona e açúcar. Cozinhe por 2 minutos após pegar pressão.
- Acrescente uva-passa, azeitona, açúcar, sal e pimenta. Sirva com torradas.
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Desenvolvida, cronometrada e validada na cozinha experimental pela Chef Mary Rodrigues.
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Dúvidas Frequentes da Chef Mary
Perguntas e respostas essenciais sobre esta receita
Q1.Posso fazer Caponata Prática da Ana Maria Braga sem glúten / lactose / ovo? ▼
Q2.Posso congelar Caponata Prática da Ana Maria Braga? Por quanto tempo? ▼
Q3.Dá para fazer Caponata Prática da Ana Maria Braga com antecedência? ▼
Q4.Qual o segredo para caponata prática da ana maria braga não dar errado? ▼
Q5.Preciso de batedeira / processador / panela específica? ▼
Mary Rodrigues
Criadora e especialista do Descomplicando Receitas. Com mais de 20 anos dedicados à culinária prática, testa cada receita na cozinha para garantir economia, sabor e sucesso absoluto na sua mesa.
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